Fabio Addis – Benessere Corporeo e Massaggi
Benvenuti nel mio spazio dedicato al benessere del corpo, al rilassamento e alla cura di sé.
Mi chiamo Fabio Addis e sono un operatore del benessere e massaggiatore specializzato. Credo che dedicare del tempo al proprio corpo sia un gesto importante per ritrovare leggerezza, vitalità e una maggiore consapevolezza delle proprie esigenze.
Attraverso trattamenti mirati e attività di movimento corporeo, il mio intento è offrirti un momento tutto tuo, lontano dalla frenesia quotidiana, nel quale poterti rilassare e riscoprire il piacere di sentirti bene.
Ogni persona ha esigenze differenti: per questo considero fondamentale l’ascolto, l’attenzione e un approccio rispettoso delle caratteristiche individuali.
Chi sono: il mio percorso nel benessere corporeo
Il mio percorso formativo nasce dall’interesse per il benessere fisico e per le tecniche che aiutano a prendersi cura del corpo nella quotidianità.
Ho approfondito le tecniche di risveglio muscolare attraverso la formazione ATS (Professional Training) e ho conseguito una certificazione presso la Scuola Evolution Academy per il Massaggio di Base Svedese.
Queste esperienze formative mi permettono di proporre attività orientate al movimento, al rilassamento e alla distensione muscolare, con particolare attenzione al comfort e alle necessità della persona.
Per me, il benessere significa anche imparare ad ascoltare il proprio corpo, riconoscere le tensioni e ritagliarsi momenti di qualità da dedicare a sé stessi.
I miei trattamenti per il benessere
1. Risveglio Muscolare
Il risveglio muscolare è un’attività dedicata al movimento consapevole, alla mobilità e alla riattivazione del corpo.
Attraverso esercizi e tecniche di movimento adeguati alle possibilità individuali, il percorso mira a favorire una maggiore scioltezza, migliorare la percezione del proprio corpo e contrastare la sensazione di rigidità legata alla sedentarietà o alle abitudini quotidiane.
Il percorso può essere indicato per chi desidera:
- Ritrovare maggiore mobilità e fluidità nei movimenti.
- Dedicare più attenzione alla postura e alla consapevolezza corporea.
- Integrare momenti di movimento nella propria routine.
- Concedersi uno spazio dedicato alla cura e al benessere fisico.
Formazione: attestato ATS (Professional Training).
L’attività viene proposta nel rispetto delle capacità individuali e non sostituisce programmi riabilitativi o interventi sanitari.
2. Massaggio di Base Svedese
Il Massaggio di Base Svedese è una tecnica manuale tradizionale che utilizza manovre come sfioramenti, frizioni e impastamenti, adattate alle esigenze e al comfort della persona.
È pensato per offrire un’esperienza di rilassamento, favorire la distensione muscolare e regalare una pausa rigenerante dagli impegni di ogni giorno.
Un momento dedicato a te, per:
- Favorire il rilassamento generale.
- Alleviare la sensazione di tensione muscolare quotidiana.
- Ritrovare una piacevole sensazione di distensione e leggerezza.
- Ritagliarti uno spazio di tranquillità e ascolto del corpo.
Ogni trattamento viene svolto con attenzione, nel rispetto della sensibilità individuale e previa valutazione delle eventuali controindicazioni.
Formazione: certificazione presso la Scuola Evolution Academy.
Il massaggio è proposto per il benessere e il rilassamento e non costituisce una prestazione medica o fisioterapica.
Formazione e certificazioni
La mia preparazione comprende percorsi formativi specifici nell’ambito del benessere corporeo:
- ATS – Professional Training: formazione in tecniche per il Risveglio Muscolare e il movimento corporeo.
- Scuola Evolution Academy: certificazione in Massaggio di Base Svedese.
Credo nell’importanza della formazione e dell’attenzione alla persona, elementi fondamentali per offrire un’esperienza di benessere seria, rispettosa e personalizzata.
Il benessere comincia dal tempo che dedichi a te
Viviamo spesso giornate intense, durante le quali il corpo viene messo in secondo piano. Fermarsi, muoversi con consapevolezza e concedersi un massaggio possono diventare occasioni per recuperare un rapporto più attento con sé stessi.
Il mio obiettivo è accompagnarti in questo momento con disponibilità, ascolto e professionalità, creando un’esperienza accogliente e rispettosa delle tue esigenze.
Contatti e prenotazioni
Vuoi ricevere maggiori informazioni sui trattamenti o conoscere la disponibilità per un appuntamento?
Contattami: sarò felice di ascoltare le tue esigenze e aiutarti a individuare il percorso più adatto al tuo momento.
Fabio Addis – Benessere Corporeo e Massaggi
- Telefono / WhatsApp: 3770965926
- Mail: fabioaddis2024@gmail.com
- Prenotazioni: su appuntamento.
Prenderti cura di te è un gesto semplice, ma importante. Ti aspetto per condividere un momento dedicato al tuo benessere.
